Људи који брину о издржаваном члану породице могу имати неке ресурсе за управљање својим послом. Понекад ће неговатељу бити потребне информације о болести члана породице или новонасталој ситуацији. Такође, можда ће вам требати време породичне паузе или помоћ у решавању вашег могућег стреса.
Препоручујемо следеће ресурсе које нуде различите социјалне и здравствене службе и посебна удружења:
Формална подршка
Формална подршка је социјална здравствена услуга која се пружа људима у ситуацији неге као замена за неформалну подршку. Ово је опција за примарне неговатеље да се одморе или одморе.
Према речима стручњака, ове услуге се често користе у критичним ситуацијама, односно када је неговатељ на ивици. Препоручује се да их користите превентивно, како бисте избегли одређене проблеме попут преоптерећења неговатеља.
Образовне интервенције
Ова врста интервенције има за циљ да информише о болести или ситуацији особе о којој бринемо. Поред тога, можете се усмерити на потешкоће које могу настати и њихова могућа решења.
Постоји мноштво информација које се нуде, па сесије морају бити структуриране у садржају и времену. Различити професионалци (психолози, радни терапеути ...) спроводиће обуку у зависности од садржаја исте. На пример, можете да пријавите болест, компликације које могу настати у смислу здравља, проблема са кретањем или понашањем итд.
Главни циљ је оспособити неформалне неговатеље да побољшају добробит и квалитет живота њих и људи који су у зависности.
Узајамна помоћ
Групе за узајамну помоћ организују се са циљем да се обезбеде места окупљања неговатеља. Простор за размену искустава, добијање подршке и разумевања или пратње.
Људи деле време са другима који пролазе кроз сличне ситуације. Они могу изразити осећања, забринутост или проблеме у одређеном простору. Знање да други људи пролазе кроз сличне ситуације може вам помоћи да управљате њима. То је прилика за размену идеја, размишљања или решења. Такође, пружају време предаха у којем неговатељ одмара од свакодневног посла.
Психотерапијска интервенција
Психотерапијска интервенција фокусира се на помоћ неговатељу у управљању њиховом ситуацијом. Између осталог, могу се бавити одређеним питањима која могу настати, развити вештине решавања проблема или организовати време.
Према недавним студијама, најефикасније су интервенције повезане са управљањем стресом. Смањивање емоционалне узнемирености или повећање општег благостања неговатеља неки су од циљева.
